11. März
Sa. 11. März – Running Day
Erstmals gibt es in Kempen einen Running Day. Von 10 bis 15 Uhr wird das Thema „Laufen“ im ambulanten gesundheitszentrum stefelmanns (ags) in allen Facetten beleuchtet.
Laufbandanalyse:
10 -15 Uhr, Brooks Dietmar Gross
Vorträge:
- 11.00 Uhr – Dr. Wolfgang Feil
- 12.30 Uhr – Christine Lange
- 13.00 Uhr – Drs. Ruud Stefelmanns
- 14.00 Uhr – Dr. Dragan Radosavac
Hot-Spots:
10 -15 Uhr
- Laufendes Trampolin
- Faszinierende Faszien
- Core Training „Sling“
- Stressmessung
- Bio-Impendanz-Analyse
- Laufschuh und -Kleidung
- Gesunde Kost
Fit zum Altstadtlauf:
10 -15 Uhr
- für Firmen VT-Wanderpokal „Running Day“
- für Laufeinsteiger „Fit for Five“ 14.45 Uhr VT-Infos zum Laufkurs
Der Eintritt ist frei.
10:00 - 15:00 Uhr
Kempen
ags - ambulantes gesundheitszentrum stefelmanns
Schorndorfer Straße 15
47906 Kempen
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